現代人身處於都市的喧囂，時常忽略傾聽來自身體心靈的聲音。然而，日常生活有形與無形的壓力一直都在，並於不知不覺中影響了身心健康而不自知。您，是否也是其一呢?!
 
森林療癒（Forest Therapy)是藉由大自然的力量來療癒身心，讓人與自然同時達到健康，是疫情下的綠色健康產業，也是一種替代醫學！歡迎您走進大安森林公園，透過森療專家帶領，體驗都市森林帶給身心的療癒力量。
 
大安森林公園「森心健康解方系列」體驗課程
6/11(六)森之行走-持杖健走
7/10(日)森之自在-抗疫瑜伽
8/27(六)森之親子-探索自然
9/18(日)森之氣味-自然香氛
 
報名時間:2022年5月20日上午10:00開放，額滿截止。
 
注意事項:為讓更多民眾有機會參與本系列體驗活動，每位民眾僅能「擇一」報名。